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《中國公民健康素養(yǎng)66條》 解讀之十一

甘孜日報(bào)    2020年06月22日

   三、基本技能

   60. 需要緊急醫(yī)療救助時(shí)撥打120急救電話。

   需要緊急醫(yī)療救助時(shí),撥打120急救電話求助。

   電話接通后應(yīng)當(dāng)簡要說明需要救護(hù)者的病情、人數(shù)、所在地址以及傷病者姓名、性別、年齡、聯(lián)系電話以及報(bào)告人的電話號碼與姓名。

   61. 能看懂食品、藥品、化妝品、保健品的標(biāo)簽和說明書。

   定型包裝食品和食品添加劑,必須在包裝標(biāo)識或者產(chǎn)品說明書上標(biāo)出品名、產(chǎn)地、廠名、生產(chǎn)日期、批號或者代號、規(guī)格、配方或者主要成分、保質(zhì)期限、食用或者使用方法等。不得有夸大或者虛假的宣傳內(nèi)容。在國內(nèi)市場銷售的食品,必須有中文標(biāo)識。

   藥品標(biāo)簽或者說明書上必須注明藥品的通用名稱、成分、規(guī)格、生產(chǎn)企業(yè)、批準(zhǔn)文號、產(chǎn)品批號、生產(chǎn)日期、有效期、適應(yīng)證、禁忌證或者功能主治、用法、用量、不良反應(yīng)和注意事項(xiàng)。麻醉藥品、精神藥品、醫(yī)療用毒性藥品、放射性藥品、外用藥品和非處方藥的標(biāo)簽,必須印有規(guī)定的標(biāo)志。非處方藥標(biāo)簽印有紅色或綠色“OTC”字樣,可以按照說明書使用;其他藥物必須在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

   化妝品標(biāo)簽上應(yīng)當(dāng)注明產(chǎn)品名稱、廠名、生產(chǎn)企業(yè)衛(wèi)生許可證編號;小包裝或者說明書上應(yīng)當(dāng)注明生產(chǎn)日期和有效使用期限。特殊用途的化妝品,還應(yīng)當(dāng)注明批準(zhǔn)文號。對可能引起不良反應(yīng)的化妝品,說明書上應(yīng)當(dāng)注明使用方法、注意事項(xiàng)。進(jìn)口化妝品必須有中文標(biāo)簽。化妝品標(biāo)簽、小包裝或者說明書上不得注有適應(yīng)證,不得宣傳療效,不得使用醫(yī)療術(shù)語。

   保健食品標(biāo)簽和說明書不得有明示或者暗示治療作用以及夸大功能作用的文字,不得宣傳療效作用。必須標(biāo)明主要原(輔)料,功效成分或標(biāo)志性成分及其含量,保健作用和適宜人群、不適宜人群,食用方法和適宜的食用量,規(guī)格,保質(zhì)期,貯藏方法和注意事項(xiàng),保健食品批準(zhǔn)文號,衛(wèi)生許可證文號,保健食品標(biāo)志等。

   62. 會(huì)測量腋下體溫。

   腋下體溫測量方法:先將體溫計(jì)度數(shù)甩到35℃以下,再將體溫計(jì)水銀端放在腋下最頂端后夾緊,10分鐘后取出讀數(shù)。

   63. 會(huì)測量脈搏。

   脈搏測量方法:將食指、中指和無名指指腹平放于手腕橈動(dòng)脈搏動(dòng)處,計(jì)一分鐘搏動(dòng)次數(shù)。

   64. 會(huì)識別常見的危險(xiǎn)標(biāo)識,如高壓、易燃、易爆、劇毒、放射性、生物安全等,遠(yuǎn)離危險(xiǎn)物。

   為了減少傷害,應(yīng)該遠(yuǎn)離高壓、易燃、易爆、劇毒、放射性、具有生物危害等危險(xiǎn)物。識別常見的危險(xiǎn)標(biāo)識是保護(hù)自身安全的關(guān)鍵。危險(xiǎn)標(biāo)識是由安全色,幾何圖形和圖形符號構(gòu)成,用以表達(dá)特定的危險(xiǎn)信息。使用危險(xiǎn)標(biāo)識的目的是提醒人們對周圍環(huán)境引起注意,以避免可能發(fā)生的危險(xiǎn),防止事故的發(fā)生,起到保障安全的作用。但要注意,危險(xiǎn)標(biāo)識只起提醒和警告的作用,它本身不能消除任何危險(xiǎn),也不能取代預(yù)防事故的相應(yīng)設(shè)施。

   65. 搶救觸電者時(shí),不直接接觸觸電者身體,會(huì)首先切斷電源。

   發(fā)現(xiàn)有人觸電,要立即關(guān)閉電源,也可以用不導(dǎo)電的物體將觸電者與電源分開。千萬不要直接接觸觸電者的身體,防止救助者發(fā)生觸電。

   觸電者觸電后應(yīng)當(dāng)盡可能自救,可以一邊呼救,一邊奮力跳起,使流經(jīng)身體的電流斷開,并抓住電線的絕緣處用力拉出,擺脫電源。如果引起觸電的電器是固定在墻上,可以用腳猛力蹬墻,同時(shí)身體后仰擺脫電源。

   66. 發(fā)生火災(zāi)時(shí),會(huì)隔離煙霧、用濕毛巾捂住口鼻、低姿逃生;會(huì)撥打火警電話119。

   突遇火災(zāi)時(shí),如果無力滅火,應(yīng)當(dāng)不顧及財(cái)產(chǎn),迅速逃生。由于火災(zāi)會(huì)引發(fā)有毒煙霧產(chǎn)生,所以在逃生時(shí),應(yīng)當(dāng)用潮濕的毛巾或者衣襟等 捂住口鼻,用盡可能低的姿勢,有秩序地撤離災(zāi)害現(xiàn)場。

   到陌生場所應(yīng)先熟悉安全通道。發(fā)現(xiàn)火災(zāi),應(yīng)立即撥打119火警電話報(bào)警。州疾控中心

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