甘孜日報 2023年03月14日
一種嚴(yán)重影響聽力的疾病
◎州人民醫(yī)院耳鼻喉科 副主任醫(yī)師 徐文萍
在日常生活中，經(jīng)常會遇到各個年齡段的患者因為突發(fā)的耳鳴，聽力下降前來就診，病情的發(fā)生發(fā)展就在幾分鐘、幾小時，甚至持續(xù)幾天中，世界就變得安靜不真實，與人交流說話越來越費勁，焦慮，害怕，擔(dān)心，失眠……所有的不良情緒籠罩著患者的生活。
通過檢查，患者可能得了突發(fā)性耳聾！那么什么是突發(fā)性耳聾？這到底是怎么回事呢？它危害大嗎？
下面就為大家科普一下相關(guān)知識：
一、什么是突發(fā)性耳聾？
突發(fā)性耳聾，簡稱突聾，通俗地理解就是突然出現(xiàn)的聽力下降。突聾通常在幾分鐘、幾小時，最多72小時之內(nèi)，連續(xù)兩個頻率的聽力損失在20個分貝以上。
二、突發(fā)性耳聾的病因:
1、突聾的主要病變在內(nèi)耳耳蝸中的神經(jīng)細(xì)胞及神經(jīng)纖維，當(dāng)它們發(fā)生損傷，就會造成突然間的聽力下降。突聾往往有一些誘因，如過度勞累、大量飲酒、長期失眠、全身狀態(tài)差等。中老年人是突聾的好發(fā)人群，特別是三高患者容易出現(xiàn)內(nèi)耳小血管栓塞，即耳梗。
2、耳鳴是突發(fā)性耳聾最主要的一個前期征兆，80%的突發(fā)性耳聾患者之前都出現(xiàn)過耳鳴，有的還會同時出現(xiàn)耳內(nèi)悶脹感、眩暈、惡心、嘔吐等不適癥狀。
3、突發(fā)性耳聾可能不單是耳朵的問題，很有可能是腦血管意外的先兆，或是腦血管意外當(dāng)中比較輕的一個類型。
4、年輕人發(fā)生突聾多是因為不良生活習(xí)慣，比如熬夜、長時間戴耳機(jī)、大量高脂飲食等等，特別是熬夜，很容易造成內(nèi)耳血管神經(jīng)運動失調(diào)，引起血管痙攣，從而導(dǎo)致神經(jīng)細(xì)胞損傷，引起突發(fā)性耳聾。
4、此外，突聾的發(fā)病還有以下幾種原因：
01、內(nèi)耳血液循環(huán)障礙
人體耳朵中的血管是最終末梢血管，它的粗細(xì)程度有的甚至不到一毫米，而且沒有側(cè)支循環(huán)，一旦發(fā)生血管痙攣或栓塞，就很難有血液到達(dá)內(nèi)耳的神經(jīng)細(xì)胞，就有可能導(dǎo)致神經(jīng)細(xì)胞失去營養(yǎng)，出現(xiàn)損傷。
02、病毒感染
很多人在感冒后突然出現(xiàn)聽力下降，這可能就是病毒感染造成的神經(jīng)細(xì)胞損傷。
03、變態(tài)性反應(yīng)
也就是百姓常說的過敏，也是造成突聾的原因之一。
04、自身免疫性疾病
比如狼瘡病、血管內(nèi)皮性疾病等，也可以引起突聾。
05、基礎(chǔ)性疾病
比如糖尿病、高血壓等，這些患者本身血管就有一些小的病變，也會容易造成血管損傷，引起突聾。
06、年齡因素
耳聾有年輕化趨勢，年輕人發(fā)病越來越高，，即便十幾歲的突聾病例也不少，比如高中生，因為臨近高考，學(xué)習(xí)壓力大，睡眠不好，突然出現(xiàn)耳悶，耳朵嗡嗡響。
三、如何才能早期發(fā)現(xiàn)突發(fā)性耳聾呢？
1、通過耳鳴的性質(zhì)來判斷，是一種比較方便又科學(xué)的方法。
01、內(nèi)耳出問題，往往發(fā)出的聲音是馬達(dá)聲；
02、神經(jīng)系統(tǒng)出現(xiàn)問題，耳鳴通常是尖叫音；
03、中樞系統(tǒng)出現(xiàn)問題的耳鳴聲，一般是顱鳴。
出現(xiàn)以上三種情況必須馬上到醫(yī)院檢查。
2、正確評判自己的聽力是否存在下降，也是經(jīng)濟(jì)有效的方法之一。我們可以通過以下幾種情況來進(jìn)行簡單的自我檢測。
01、你可以聽到聲音，但聽不清；
02、在噪聲環(huán)境中聽聲音困難；
03、你需要將電視音量調(diào)到比別人大才能聽清楚；
04、你覺得別人說話似在嘟囔或含混不清；
05、你經(jīng)常請求別人重復(fù)一些內(nèi)容；
06、只有面對講話人時，才能理解清楚；
07、你發(fā)現(xiàn)自己并不明白談話的主題，常常會答非所問；
08、參加會議、去公共場所或家庭聚會時覺得有些困難；
09、除非距離很近否則不能聽到電話聲或門鈴聲；
010、你感到耳朵有悶塞感，頭顱里有聲音，如嗡嗡聲或鈴聲（耳鳴）。
以上這些簡單的自我檢測的方法，如果您發(fā)現(xiàn)自己有其中一點，就應(yīng)該立即去正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行進(jìn)一步的檢查及治療。
需要特別強調(diào)的是一周之內(nèi)是突發(fā)性耳聾的最佳治療時間。大部分突發(fā)性耳聾如果不治療，會造成永久性聽力損失。
四、如何預(yù)防突發(fā)性耳聾？
01、積極治療原發(fā)病
對于有糖尿病、高血壓等疾病的患者，要積極治療原發(fā)病，控制血糖，保持血壓平穩(wěn)，預(yù)防突聾的發(fā)生。
02、形成良好的生活習(xí)慣
少熬夜、規(guī)律作息；穩(wěn)定情緒、不要過度緊張焦慮；避免壓力太大等等，能夠有效避免神經(jīng)細(xì)胞受損，引起突聾的發(fā)生。
03、遠(yuǎn)離噪音
避免長期接觸噪音；盡量在開放環(huán)境下聽音樂，不要經(jīng)常戴著耳機(jī)聽音樂，因為耳機(jī)聲音大小不好控制，尤其有的人戴耳機(jī)聽音樂還會不自覺地將音量調(diào)大，都會直接對耳朵神經(jīng)產(chǎn)生損傷。
04、飲食健康
少吃刺激性食物，比如辛辣的食物、含高濃度咖啡因的巧克力；少喝刺激性濃茶、濃咖啡等。
多吃富含維生素、蛋白質(zhì)的食物，多吃奶制品，通過食物補充足夠的鋅、鎂等微量元素。
突發(fā)性耳聾是耳鼻咽喉科的急癥，一旦發(fā)生應(yīng)該及時就診，積極救治，擁有健康的聽力，我們才能良好的溝通，快樂的生活。
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