甘孜日報 2024年10月15日
新華社長(cháng)沙10月10日電 10月10日是世界精神衛生日。心情低落、興趣減退、嚴重失眠、情緒波動(dòng)大……這些都是心理問(wèn)題的表現。精神科醫生指出，隨著(zhù)老齡化社會(huì )到來(lái)，老年人的身心健康成為受關(guān)注的公共衛生問(wèn)題，對于老年人的心理問(wèn)題，要及早發(fā)現和干預。
湖南省第二人民醫院副院長(cháng)、精神衛生專(zhuān)家袁寧說(shuō)，身體機能減退、退休后社會(huì )角色轉變、慢性病困擾等因素讓一些老年人產(chǎn)生了焦慮、抑郁、孤獨等不良情緒，如果這些情緒得不到及時(shí)排解，則有可能出現心理問(wèn)題。
“抑郁癥、焦慮癥是老年人常見(jiàn)的心理疾病。”國家精神疾病醫學(xué)中心、中南大學(xué)湘雅二醫院精神病學(xué)科主任醫師周建松說(shuō)，老年人抑郁癥主要表現為睡眠障礙、活動(dòng)減少、情緒低落、易激怒、消極等，嚴重時(shí)可能會(huì )出現幻想和妄想。老年人焦慮癥則主要表現為對自己的身體過(guò)分關(guān)注、夸大或曲解自己的疾病，出現持續的緊張、不安情緒，甚至出現腸胃不適、心悸、頭痛等軀體化癥狀。
“老年人的心理健康問(wèn)題亟需得到及時(shí)干預。”袁寧告訴記者，患上輕度心理問(wèn)題的老年人應及時(shí)接受心理咨詢(xún)，如果老年人患上嚴重的心理疾病，則需要到專(zhuān)業(yè)醫療機構確診，在醫生的指導下接受藥物治療、心理治療等綜合治療。
“如果老年人出現妄想、幻覺(jué)等癥狀，家人一定要引起重視，以免耽誤治療。”湖南省第二人民醫院睡眠障礙及神經(jīng)癥科主任曾憲祥提醒，近年來(lái)，醫院接診的患上精神分裂癥的老年人增多，這類(lèi)疾病多發(fā)生于65歲以上的老年人，患者常被妄想困擾，經(jīng)常感覺(jué)“被人針對”“遭遇陷害”等，嚴重影響患者及家人的生活。對于患上精神分裂癥的老年患者，醫生會(huì )給予藥物治療、心理治療和中西醫結合診療等治療方式，幫助患者緩解癥狀。
周建松建議，家人要給予老年人更多關(guān)懷，一旦發(fā)現老年人的心理異常，應及時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)幫助，采取措施進(jìn)行干預，防止病情惡化；老年人要學(xué)會(huì )調節不良情緒，要接納自我，適應角色轉變，適應老年生活，可以參加一些社交活動(dòng)，培養一些健康的興趣愛(ài)好，使生活充實(shí)、情緒樂(lè )觀(guān)；子女除了關(guān)注老年人的身體健康，還要關(guān)注老人的心理需求，經(jīng)常和老人交流，多傾聽(tīng)老人的心聲；老年人要保持健康的生活作息，進(jìn)行適當運動(dòng)，還可以采取健康的方式進(jìn)行放松，如冥想、深呼吸、打太極拳等。
袁寧建議，應進(jìn)一步健全社會(huì )精神衛生服務(wù)體系，加強精神衛生專(zhuān)業(yè)人才培養，通過(guò)加強社區、家庭、醫院合作，強化針對老年人的社會(huì )服務(wù)和心理健康服務(wù)，對有需要的老人進(jìn)行上門(mén)探訪(fǎng)、心理?yè)嵛浚瑸槔夏耆颂峁└皶r(shí)有效的精神衛生服務(wù)。
最新消息
