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    健康是身體的本錢，只有健康有力的身體才能創(chuàng)造更多的財富，當(dāng)代人的亞健康問題更引起了很多人的關(guān)注，身體有哪里不適怎么辦？接下來趕緊跟隨小編一起看看如何預(yù)防支氣管肺炎？寶寶支氣管肺炎飲食注意事項有哪些？

    寶寶支氣管肺炎飲食注意事項

    1、食物宜清淡

    新鮮蔬菜如白菜、菠菜、油菜、蘿卜、胡蘿卜、西紅柿、黃瓜、冬瓜等，不僅能補(bǔ)充多種維生素和無機(jī)鹽的供給，而且具有清痰、去火、通便等功能。黃豆及豆制品含人體需要的優(yōu)質(zhì)蛋白，可補(bǔ)充慢性氣管炎對機(jī)體造成的營養(yǎng)損耗。

    2、強(qiáng)化平時飲食

    平時可多選用具有健脾、益肺、補(bǔ)腎、理氣、化痰的食物，如豬、牛、羊的肺臟及枇杷、橘子、梨、百合、大棗、蓮子、杏仁、核桃、蜂蜜等，有助于增強(qiáng)體質(zhì)。

    3、忌食海腥油膩

    因“魚生火、肉生痰”，故慢性支氣管炎的寶寶，應(yīng)少吃黃魚、帶魚、蝦、蟹、肥肉等，以免助火生痰。

    4、不吃刺激性食物

    辣椒、胡椒、蒜、蔥、韭菜等辛辣之物均能刺激呼吸道使癥狀加重，菜肴調(diào)味也不宜過咸、過甜，冷熱要適度。