甘孜日報 2022年12月27日
肺結核一度被叫做“窮病”,很難將它和年輕健康的學生聯(lián)系在一起。事實上,校園也是肺結核的一個重點防控區(qū)域。
在復旦大學上海醫(yī)學院基礎醫(yī)學院教授高謙2020年3月發(fā)布的論文里,2017年,我國肺結核報告發(fā)病患者83萬例,學生肺結核患者有4萬多例,學生新發(fā)患者例數(shù)占全國4.87%。
高謙解釋,從數(shù)據(jù)上看,校園不是肺結核的高發(fā)地,但學校發(fā)生結核病疫情影響面大,容易構成公共衛(wèi)生事件引起社會重視,學生又是結核病防控的重點人群之一,因此,學校結核病防控是我國結核病防治工作的重中之重。那么學生應該如何預防結核病呢?
一、要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。肺結核是通過呼吸道進行傳播的疾病。患者會通過咳嗽、打噴嚏,從鼻腔和口腔噴出含有結核菌的飛沫,這些飛沫被健康人吸入就可能引起感染。因此我們在咳嗽打噴嚏時一定要注意咳嗽禮儀,要注意掩口鼻,不要隨便吐痰;要勤開窗,每日開窗半小時以上進行自然通風;被褥、衣物要經常曬太陽,要保持環(huán)境清潔衛(wèi)生。
二、要注意勞逸結合,營養(yǎng)合理,提高機體抵抗力。結核菌總是喜歡那些抵抗力比較低,或者本身存在基礎疾病的人群。因此學生們要進行適當?shù)捏w育鍛煉,提高身體素質;合理安排作息時間,保持充沛的精力和良好的精神狀態(tài);飲食結構要合理,多食用新鮮蔬菜水果;女孩子還要注意避免盲目減肥,男生要糾正不良習慣,限制上網(wǎng)時間,少去或者不去網(wǎng)吧。尤其是初高中畢業(yè)班的同學,家長要在生活上給予必要的照顧。
三、若出現(xiàn)可疑癥狀及早就診。肺結核的主要癥狀是咳嗽,咳痰超過2周,咯血或痰中帶血;另外還有胸痛、呼吸困難癥狀,同時可能還會出現(xiàn)疲乏、食欲減退、午后低熱、夜間出汗、體重減輕等。當學生咳嗽、咳痰大于兩周癥狀不緩解,使用一般的藥物治療效果不好時,就要高度懷疑是否患上了肺結核病,盡快到結核病定點醫(yī)院就診。
州疾控中心