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五色海位于仙乃日與央邁勇兩座神山之間，當地人心中的圣湖。

五色海又名登崇措，舍利海一意為吉祥海，五色海由于光的折射下，產(chǎn)生五種不同顏色而得名：其真名為“單增措”，它位于仙乃日與央邁勇之間，海拔4700米，湖面呈圓形。冰谷下伸至湖畔，雪山倒影湖面，呈現奇幻的色彩。是藏區著(zhù)名的圣湖(佛經(jīng)中贊譽(yù)該湖與西藏羊卓雍措齊名)，據傳能“返演歷史，預測未來(lái)”，還有很多宗教上的傳說(shuō)。